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藜麦米适合煲汤吗它对人体有什么好处
补充说明：藜麦米适合煲汤吗它对人体有什么好处
2021-08-11 18:12
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藜麦米煲汤具有多种益处，包括促进生长发育、增强身体素质、改善营养不良状况以及有助于缓解失眠。
藜麦米中富含赖氨酸，这是一种许多植物中较为稀缺的氨基酸。赖氨酸对于人体至关重要，它参与构建包括免疫抗体、消化酶、血浆蛋白和生长激素在内的多种蛋白质，并可能提升智力水平。藜麦的粗纤维含量极高，几乎是糙米和燕麦等谷物的两倍。这种纤维有助于减少体内过多的雌激素，从而有助于维持女性激素平衡，可能促进怀孕。此外，粗纤维还能促进胆固醇的排泄，减少脂质吸收，对高血脂患者有益。
2021-11-25 13:51
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
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