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白芸豆豆浆的功效与作用
补充说明：白芸豆豆浆的功效与作用
a******W 2021-08-12 18:12
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白芸豆豆浆可作为日常膳食补充，对辅助管理体重和餐后血糖有一定益处，但效果因人而异。其富含植物蛋白与膳食纤维，能增强饱腹感，减少额外进食。含有的α-淀粉酶抑制物可部分减少主食中淀粉的吸收，适合搭配谷物饮用。需注意，该饮品不能替代药物，胃肠功能较弱者应适量饮用，且务必彻底煮熟以消除豆类天然毒素。
2026-02-06 14:09
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
