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老年人住5楼天天爬楼梯好吗
补充说明：老年人住5楼天天爬楼梯好吗
2021-08-11 18:13
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老年人住5楼天天爬楼梯对身体有益 。爬楼梯本身就是一种很好的锻炼方式，爬楼梯运动的功能类似于登山。在同一时间内，爬楼梯比其他运动消耗更多的卡路里。爬楼梯不仅能增强下肢肌肉和韧带的力量，使下肢关节灵活，还能促进人体能量代谢，增强心肺功能。也有助于提高血液中高密度脂蛋白的含量，预防动脉粥样硬化和高血压。
2021-11-16 09:15
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动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，是动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称，常见的有：1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型，为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。
多发人群：青少年时期发生，中老年时期加重、发病
典型症状： 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
临床检查： 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
