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喝柠檬水会变黑吗晒更黑吗
补充说明：喝柠檬水会变黑吗晒更黑吗
a******W 2021-08-13 17:21
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精选回答(1)
喝柠檬水不会直接导致皮肤变黑，正常饮用也不会明显增加晒黑风险。柠檬中的光敏物质主要在果皮中，且需大量接触并长时间暴晒才可能起效，日常饮用摄入量极低，通常不足以引发光敏反应。皮肤变黑主要与紫外线照射和个体差异有关，饮用柠檬水本身影响有限。需注意柠檬水酸性较强，适量饮用并关注口腔舒适度。
2026-01-18 01:14
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
