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喝柠檬水在强光下会晒黑吗

发病时间:不清楚

喝柠檬水在强光下会晒黑吗

补充说明:喝柠檬水在强光下会晒黑吗

a******W 2021-08-12 18:12

柠檬水 皮肤 柠檬 维生素C 晒伤

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

单纯饮用柠檬水不会使皮肤在强光下晒黑。
喝柠檬水本身不会直接引起皮肤晒黑。但如果在强光下进行户外活动,皮肤长时间受到紫外线照射,会导致黑色素细胞分泌增多,从而引起肤色加深。虽然柠檬中含有一定的维生素C,具有抗氧化作用,但并不能防止皮肤被晒黑。因此,为了避免皮肤晒伤或晒黑,建议外出时涂抹防晒霜并避免在太阳最强烈的时段进行户外活动。
如果个体属于易晒黑体质且没有做好防晒措施,则可能更容易被晒黑。
日常生活中注意均衡饮食,并适当运动以增强身体素质。同时还要做好防晒工作,出门可涂抹防晒霜、打遮阳伞等,有利于减少被晒黑的风险。

2024-03-25 12:28

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