首页> 精神心理科> 更年期失眠> 更年期失眠怎么办吃什么药较好

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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更年期失眠可以考虑使用阿普唑仑、氯硝西泮等苯二氮卓类药物,或者佐匹克隆、米氮平、文拉法辛等抗抑郁药物。由于更年期症状复杂,建议在医师指导下用药,并注意药物潜在的风险与副作用。
1.阿普唑仑
阿普唑仑用于治疗焦虑、紧张、激动等症状,适用于改善因更年期引起的失眠。其能增强大脑中神经递质γ-氨基丁酸的抑制性活性。 常见副作用包括嗜睡、头晕等,长期使用需监测依赖性和耐受性。
2.氯硝西泮
氯硝西泮可用于治疗癫痫及其它各种类型的精神病焦虑、抑郁状态。可缓解由精神压力大导致的失眠。本品为苯二氮卓类抗焦虑药,具有镇静催眠的作用。 早产儿禁用,妊娠期妇女应权衡利弊后慎用。
3.佐匹克隆
佐匹克隆用于治疗失眠症,能够缩短入眠时间,减少觉醒次数。该药属于非苯二氮卓类镇静催眠药,主要通过调节脑内神经递质浓度来发挥作用。 肝肾功能不全者应减量服用。驾驶机动车辆及操作机器者不宜服用。
4.米氮平
米氮平主要用于治疗抑郁症,也可改善因情绪波动较大造成的睡眠障碍。此药为去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺再摄取抑制剂,能增加5-羟色胺受体介导的突触后信号传导,提高5-羟色胺浓度而发挥抗抑郁作用。 常见不良反应有体重增加、食欲亢进等,因此肥胖患者需要谨慎使用。
5.文拉法辛
文拉法辛是一种抗抑郁药,可以减轻更年期伴随的情绪波动和焦虑,从而改善失眠情况。此药为一种选择性的去甲肾上腺素和5-羟色胺再摄取抑制剂,能有效阻断突触间隙对去甲肾上腺素和5-羟色胺的重吸收,延长这些神经递质的作用时间,进而发挥抗抑郁作用。 常见副作用包括头痛、恶心呕吐等,服药期间应注意观察。
以上提及的所有药物均需遵医嘱合理使用。针对更年期失眠,建议调整饮食习惯,如晚餐避免食用过于油腻或刺激性强的食物,以促进睡眠。此外,适量运动也有助于缓解更年期不适症状,但睡前应避免剧烈运动,以免影响入睡。

2024-02-14 06:27

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更年期失眠

更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多,造成神经内分泌一时性失调,产生抑郁、焦虑症,患者可以采用中医中药的辨证配伍治疗逐渐康复的。

  • 多发人群:中老年人

  • 治疗费用:市三甲医院约200-500元

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