首页> 内科> 神经内科> 失眠头痛> 经常失眠头痛是怎么回事?

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

经常失眠头痛可能是睡眠障碍、神经衰弱、抑郁症、焦虑症或高血压导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致大脑和身体没有得到充分休息,从而引起头痛和失眠。改善睡眠环境、建立规律作息时间等非药物治疗方法有助于缓解症状。必要时,医生可能会开具催眠药以促进睡眠。
2.神经衰弱
神经衰弱是一种长期存在的心因性疲劳状态,在这种状态下,大脑皮层兴奋和抑制功能失调,导致失眠和头痛。心理行为疗法如放松训练、认知重构等可帮助患者学会控制情绪和压力反应。
3.抑郁症
抑郁症会导致持续的情绪低落、兴趣减退以及自我价值感下降,进而影响睡眠质量并加重头痛。抗抑郁药物是主要治疗手段,例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)或去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRIs),需遵医嘱使用。
4.焦虑症
焦虑症的核心症状为过度担忧和恐惧,这些情绪可能干扰睡眠,造成失眠和头部不适。抗焦虑药物如苯二氮卓类药物阿普唑仑片、奥沙西泮片等可用于减轻焦虑症状,但须谨慎遵循医师指导。
5.高血压
高血压会引起脑血管收缩异常,导致颅内压增高,出现失眠、头痛等症状。降血压药物如利血平片、硝苯地平片等能有效降低血压,减少头痛发作频率。
建议定期进行精神状况问卷调查和睡眠监测,以评估症状变化。如有需要,可以进行头颅磁共振成像扫描来排除其他潜在的器质性疾病。

2024-01-18 17:49

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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