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经常失眠头痛是怎么回事？
补充说明：经常失眠头痛是怎么回事？
a******W 2021-08-16 16:35
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
经常失眠头痛可能是睡眠障碍、神经衰弱、抑郁症、焦虑症或高血压导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致大脑和身体没有得到充分休息，从而引起头痛和失眠。改善睡眠环境、建立规律作息时间等非药物治疗方法有助于缓解症状。必要时，医生可能会开具催眠药以促进睡眠。
2.神经衰弱
神经衰弱是一种长期存在的心因性疲劳状态，在这种状态下，大脑皮层兴奋和抑制功能失调，导致失眠和头痛。心理行为疗法如放松训练、认知重构等可帮助患者学会控制情绪和压力反应。
3.抑郁症
抑郁症会导致持续的情绪低落、兴趣减退以及自我价值感下降，进而影响睡眠质量并加重头痛。抗抑郁药物是主要治疗手段，例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）或去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRIs），需遵医嘱使用。
4.焦虑症
焦虑症的核心症状为过度担忧和恐惧，这些情绪可能干扰睡眠，造成失眠和头部不适。抗焦虑药物如苯二氮卓类药物阿普唑仑片、奥沙西泮片等可用于减轻焦虑症状，但须谨慎遵循医师指导。
5.高血压
高血压会引起脑血管收缩异常，导致颅内压增高，出现失眠、头痛等症状。降血压药物如利血平片、硝苯地平片等能有效降低血压，减少头痛发作频率。
建议定期进行精神状况问卷调查和睡眠监测，以评估症状变化。如有需要，可以进行头颅磁共振成像扫描来排除其他潜在的器质性疾病。
2024-01-18 17:49
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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各种焦虑症。
