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脑栓塞如何预防
补充说明：脑栓塞如何预防
a******W 2021-08-16 16:51
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脑栓塞的预防可以采取控制高血压、戒烟限酒、合理饮食、规律运动以及定期体检等措施。
1.控制高血压
脑栓塞的发生与血压水平有关，控制高血压可以降低血液黏稠度，减少血栓形成的风险。建议患者通过生活方式干预和药物治疗相结合的方式控制血压，如遵医嘱使用硝苯地平、等。
2.戒烟限酒
烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇可导致血管收缩和痉挛，增加脑栓塞风险。提倡不吸烟或限制每日吸烟量，并逐渐减少饮酒频率及量。
3.合理饮食
不良饮食习惯可能导致血脂异常，促进动脉粥样硬化的发生和发展，从而诱发脑栓塞。日常生活中要注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，少吃高脂肪食物。
4.规律运动
规律运动有助于改善血液循环，增强心脏功能，降低患脑栓塞的概率。建议每天进行适度的有氧运动，如快走、游泳等，但应根据自身情况调整强度。
5.定期体检
定期体检可以帮助早期发现并处理潜在的心血管疾病风险因素，预防脑栓塞的发生。建议每年至少进行一次全面健康检查，包括血压、血糖、胆固醇等方面的检测。
若症状持续未缓解或者加重，应及时前往医院神经内科就诊。
2024-03-27 05:57
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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适用于需长期持续抗凝的患者：① 能防止血栓的形成及发展，用于治疗血 栓栓塞性疾病；② 治疗手术后或创伤后的静脉血栓形成，并可作心肌梗塞的辅 助用药；③对曾有血栓栓塞病患者及有术后血栓并发症危险者，可予预防性用药。
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