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多梦是不是一种病？
补充说明：多梦是不是一种病？
a******W 2021-08-17 15:50
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精选回答(1)
多梦可能是某些疾病的症状，如睡眠障碍、神经衰弱或焦虑症。
多梦可能与睡眠障碍、神经衰弱、焦虑症等疾病有关。这些疾病状态下，大脑皮层兴奋性增高，导致梦境丰富。此外，睡前摄入刺激性食物或饮品也可能引起多梦。
如果患者存在严重的失眠或多梦症状，并且已经影响了日常生活质量，则建议寻求专业医生的帮助。在排除器质性疾病的前提下，中医中药调理也是一个不错的选择。
对于多梦的症状，应避免过度的脑力劳动以及精神压力，保持规律作息和良好的生活习惯有助于改善睡眠质量。
2024-04-02 12:44
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