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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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睡不着神经衰弱可能是由睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、脑供血不足、甲状腺功能亢进症等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在且无法获得正常睡眠的情况,导致大脑和身体未能得到充分休息,影响情绪、认知和身体健康。睡前放松训练如冥想有助于缓解紧张情绪,促进更好的睡眠质量。
2.焦虑症
焦虑症是一种心理疾病,患者经常处于过度担忧和恐惧的状态中,这种状态会导致大脑皮层兴奋性增高,进而引起失眠的症状。抗焦虑药物如舍曲林可用于减轻焦虑症状,改善睡眠质量。
3.抑郁症
抑郁症会影响中枢神经系统的功能活动,使患者的生物节律紊乱,出现入睡困难、早醒等睡眠障碍的现象。抗抑郁药如氟西汀可以调节神经递质平衡,缓解抑郁症状,提高睡眠质量。
4.脑供血不足
脑供血不足可能导致植物神经功能紊乱,从而引起失眠、多梦等症状。遵医嘱使用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板聚集药物可预防血栓形成,减少脑血管病的发生概率,降低脑供血不足对睡眠的影响。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症时甲状腺激素水平升高,刺激交感神经兴奋,导致心率加快、代谢增快,从而影响睡眠。甲亢患者可在医生指导下服用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物进行治疗,控制甲状腺激素水平,改善睡眠质量。
建议定期进行心理咨询以评估心理健康状况,必要时可进行睡眠监测、心理评估测试等。

2024-04-22 19:42

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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