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精子太稀怎么补回来
补充说明：精子太稀怎么补回来
2021-08-04 15:03
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改善精液太稀或者精子数量过少分为药补与食补两种 。精液量少，生精功能较差，中医上认为肾精不足、肾阳不足，所以需要用一些药物来改善精子的生成，例如：鹿茸、生精胶囊、左归丸、还少胶囊等。在饮食方面也要注意补充，也就是食补，要多吃一些营养丰富的食物，鼓励患者多吃富含蛋白质的食物，如牛肉、羊肉、鱼肉、海鲜等坚果类，以及核桃、花生、榛子等富含油脂的坚果类。为促进药物和食物的吸收，也不可忽视身体锻炼和保持良好的情绪。这几种方法综合起来才能进一步促进精子的生成。
2021-08-09 17:41
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正常人一次排精量可因节欲时间而异，一般为2～5ml，少于1.5ml或大于8ml视为异常。
