发病时间：不清楚
中午睡不着算不算失眠
补充说明：中午睡不着算不算失眠
2021-08-20 22:46
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精选回答(1)
中午睡不着一般不算失眠 。失眠是指患者对睡眠时间和睡眠质量不满意，影响患者白天生活和工作的主观体验。所以，失眠是针对晚上睡觉定义的。午睡的作用是缓解患者上午的疲劳，一般情况下，中午建议小憩20-30分钟即可。另外，对于失眠的患者，不建议午睡时间过长，可能会导致晚上入睡困难。
2022-04-13 18:09
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医生回答(1)
中午午睡睡不着不归属于睡觉深度，睡觉深度通常是指早晨长时候不能加入睡眠形态，且作用到正常睡眠和平常生活才归属于失眠。您早晨睡眠质量好并且睡眠充分因而白天精力比较充沛，所以会睡不着。
2021-08-20 23:40
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
