首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 鸡皮疙瘩> 身上起鸡皮疙瘩是怎么回事

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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身上起鸡皮疙瘩是一种常见的生理反应,通常是因为皮肤接收到寒冷、紧张、害怕等刺激信号后,毛细血管收缩,汗腺关闭,导致毛囊竖立,从而形成鸡皮疙瘩。这种反应在医学上被称为“鸡皮反应”或“鸡皮现象”。

鸡皮疙瘩也可能与某些皮肤状况相关,比如毛囊角化症,这是一种常见的皮肤病,表现为皮肤表面出现粗糙的小颗粒,类似于鸡皮。这种症状通常在手臂、大腿后侧和脸颊出现,且在干燥的环境中更容易发生。除了环境因素,遗传因素也可能在其中起作用。

另一种情况则关联到神经系统,某些情况下,如紧张、焦虑或情绪激动时,神经系统会释放神经递质,促使肌肉收缩,从而导致鸡皮疙瘩的出现。这种反应通常是暂时的,且与情绪状态密切相关。

对于身上起鸡皮疙瘩的情况,虽然大多数情况下是无害的,但若伴随其他症状,如皮肤红肿、疼痛、瘙痒等,则可能提示存在其他皮肤疾病或健康问题,此时应及时就医,以免延误病情。同时,避免自行诊断,因为鸡皮疙瘩的出现可能与多种因素相关,专业医生的诊断是必要的。

【预防小贴士:】

1. 保持温暖,避免长时间暴露在寒冷环境中。

2. 注意情绪管理,减少紧张和焦虑。

3. 保持皮肤湿润,使用保湿霜,尤其是在干燥季节。

2025-10-05 17:14

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