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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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老年人爱睡觉可能是睡眠呼吸暂停综合征、脑供血不足、贫血、甲状腺功能减退、慢性肾衰竭等疾病的表现,这些疾病可能导致睡眠障碍或身体代谢异常。由于不同病因可能导致不同的症状和风险,建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征患者存在上气道塌陷导致反复发生呼吸暂停和通气不足,引起低氧血症和高碳酸血症。这些病理生理变化会导致白天嗜睡、疲劳等症状。患者可以佩戴口腔矫正器或使用持续气道正压设备来改善呼吸状况,减少夜间窒息事件,缓解嗜睡症状。
2.脑供血不足
脑供血不足会影响大脑正常的氧气供应,导致神经细胞功能障碍,进而影响中枢神经系统对睡眠-觉醒周期的调控,使老年人容易感到疲乏而需要更多的休息时间。建议进行颅脑磁共振成像以评估是否存在血管狭窄或其他异常情况,并根据结果制定相应的治疗方案如抗凝治疗等。
3.贫血
贫血时血液中的红细胞数量减少,携带氧气的能力下降,心脏需要更频繁地泵出血液来弥补缺氧状态。这会导致身体各组织器官处于缺氧状态,从而产生疲劳感。对于缺铁性贫血,可通过口服或注射铁剂补充铁元素;巨幼细胞性贫血则需补充叶酸或维生素B12制剂。
4.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时甲状腺激素合成与分泌减少,机体基础代谢率降低,能量消耗减少,因此会出现嗜睡的症状。确诊后通常会给予左旋甲状腺素替代疗法,起始剂量要从低开始逐渐增加,直至达到足量并维持稳定水平。
5.慢性肾衰竭
慢性肾衰竭会引起尿毒症毒素蓄积,这些毒素具有神经毒性作用,可导致认知功能障碍和睡眠障碍。常用的治疗方法包括腹膜透析和血液透析,旨在清除体内积累的废物和液体。
针对老年人睡眠需求增多的情况,家人应注意关注其日常活动能力是否受到影响,以免跌倒受伤。建议定期进行血糖监测、血脂分析以及营养状态评估,以预防相关并发症的发生。

2024-02-11 22:19

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睡眠呼吸暂停综合征 (睡眠呼吸暂停综合症,睡眠无呼吸综合征)

睡眠呼吸暂停综合征(sleepapneasyndrome,SAS)是指夜间睡眠7h内,口或鼻腔气流持续停止10s以上,并超过30次者。常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大、下颌畸形、慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖呼吸困难嗜睡综合征、肢端肥大症、黏液性水肿、高原红细胞增多症、药物性呼吸抑制、延髓灰质炎等。呼吸暂停可分为中枢型(胸腹肌无呼吸动作)、阻塞型(胸腹肌尽力作呼吸动作)及混合型(胸腹肌开始无呼吸动作,以后出现并逐渐加强),在此期间均无自主呼吸。

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