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吃得多会骨质疏松吗?

发病时间:不清楚

吃得多会骨质疏松吗?

补充说明:吃得多会骨质疏松吗?

a******W 2021-08-23 17:57

骨质疏松 肥胖 体重增加 骨骼 长期使用糖皮质激素 肌肉

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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吃得多可能会导致骨质疏松。
吃得多会导致热量摄入过多,如果消耗量没有相应提高,则多余热量会被转化为脂肪储存起来,使体重超标或肥胖。体重增加会使得骨骼承受更大的压力负荷,从而降低骨密度,引发或加重骨质疏松。
过度饮酒、长期使用糖皮质激素等也可能导致骨质疏松。这些因素都可能影响钙的吸收和利用,进而影响骨骼健康。
为了预防骨质疏松,建议均衡饮食,适量摄入富含钙的食物,并保持适度运动以增强肌肉力量和骨密度。

2024-01-28 09:04

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骨质疏松 (骨质疏松症)

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。

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