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呼吸暂停睡眠综合症怎么办

发病时间:不清楚

呼吸暂停睡眠综合症怎么办

补充说明:呼吸暂停睡眠综合症怎么办

a******W 2021-08-26 22:05

呼吸暂停 睡眠 综合症 口腔 肌肉 低氧血症 舌根 烟草 水肿 肥胖 积聚 气道阻力

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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呼吸暂停睡眠综合症可以通过生活方式干预、持续气道正压治疗、口腔矫正器、戒烟限酒、体重管理等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括调整睡姿、减少饮酒及吸烟、睡前避免进食高脂肪食物等。因为这些因素可能导致上呼吸道肌肉松弛而加重阻塞,从而引起或加剧呼吸暂停现象。
2.持续气道正压治疗
持续气道正压治疗通过佩戴面罩或鼻夹,在夜间提供稳定的空气流动,保持气道开放。此方法有助于维持睡眠时的气道通畅,改善通气不足引起的低氧血症及相关并发症。
3.口腔矫正器
口腔矫正器是一种定制化的设备,通常由牙科医生根据患者情况制作,建议在晚上睡觉时佩戴。该器具可重塑下颌位置,缓解因舌根后坠等原因导致的气道狭窄。适用于某些类型的OSAHS。
4.戒烟限酒
戒烟限酒涉及彻底停止吸烟并减少酒精摄入量至适度水平。烟草烟雾和过量酒精可能诱发上呼吸道黏膜水肿或增加腺体分泌,进而影响气道畅通;此举有助于改善上述状况。
5.体重管理
体重管理包括均衡饮食和规律锻炼,目标是逐步减轻直至理想体重范围。超重/肥胖会增加颈部脂肪积聚和气道周围组织压力,从而降低气道阻力;减重有助于缓解相关症状。
此外,患者应定期进行体检,特别是心肺功能检查,以便及时发现并处理潜在的健康问题。

2024-03-27 19:59

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疾病百科

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呼吸暂停

呼吸暂停是指呼吸停顿超过20秒或不足20秒但伴有心动过缓和紫组的异常呼吸现象。按病因分原发性和继发性两类,原发性呼吸暂停又分为中枢性、阻塞性及混合性三种类型。约25%的早产儿发生不同程度的呼吸暂停

  • 症状起因:1,上呼吸道狭窄或者堵塞上呼吸道的任何解剖部位的狭窄或者堵塞,都可以导致阻塞性睡眠呼吸暂停。从解剖学方面来看,喉上方有3个地方容易发生狭窄和阻塞,即鼻和鼻咽,口咽和软腭,以及舌根部。临床所见,鼻中隔偏曲,鼻息肉,肥厚性鼻炎,鼻腔肿瘤,腺样体肥大,鼻咽部闭锁或者狭窄,鼻咽肿瘤,扁桃体肥大,悬雍垂过长,咽肌瘫痪,舌体肥大,颌骨畸形,喉咙软骨软化等等情况,可以引起打鼾。 2,肥胖肥胖者舌体肥厚,软腭,悬雍垂和咽壁有过多的脂肪沉积,容易导致气道堵塞。肥胖者肺的体积明显的减小,从而产生肥胖性肺换气不足综合症。 3,内分泌紊乱如肢端肥大引起舌体增大等等情况。 4,老年期组织松弛,肌肉张力减退,导致咽喉壁松弛,塌陷,引起打鼾。 睡眠呼吸暂停频繁发作,导致动脉血氧分压下降,二氧化碳分压增高,发生呼吸性酸中毒,出现气促,发绀,烦躁不安等症状,严重者发生呼吸突然停止。长期的缺氧又会导致心力衰竭,血压升高,心跳加快,甚至出现心律紊乱,心脏停止。心律失常是睡眠中瘁死的主要原因。缺氧还会导致记忆力下降,智力减退,性格改变,行为异常等等。

  • 可能疾病: 多系统器官功能衰竭 婴儿猝死综合征 小儿阻塞性睡眠呼吸暂停

  • 常见检查:

  • 就诊科室:呼吸

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