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三个月宝宝睡觉少易醒怎么治
补充说明：三个月宝宝睡觉少易醒怎么治
a******W 2021-08-27 16:44
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三个月的宝宝睡觉少简单惊醒，引发的原因分为好多种，比较普遍的是缺少微量元素引发来的，在缺钙的时候会简单出现睡觉担心，容易惊醒，因此且还容易哭闹，那就须要按时的按时补充钙来医治。假如是母乳喂养，妈妈在饮食方面能够适当的多吃一些肉类，蛋类，奶制品，海鲜等含钙丰富的食品。
2021-08-27 18:30
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睡眠对于大脑健康是极为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能。青少年如果睡眠不足或睡眠质量差，就应适当增加睡眠的时间，比如夏天午睡片刻，并且要设法改善睡眠状况等。
症状起因：按照一般的观点，睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，就会严重影响大脑的机能，本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多青少年学生患上了神经衰弱等疾病，很多时候就是因为严重睡眠不足引发的。
可能疾病： 小儿外部性脑积水 工业中毒所致的精神障碍 毒瘾 纤维肌痛综合征 老年人神经症
就诊科室：精神病
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