发病时间：不清楚
补充说明：怎么瘦腰两侧让腰变细
2021-08-24 16:59
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梁天舒 主治医师 佳木斯大学附属口腔医院 三甲
擅长：骨外科常见病及多发病的诊断及治疗计划。尤其擅长颈椎病，腰间盘突出，运动系统损伤，四肢骨折及脊柱骨折，骨性关节炎。
提问
通常瘦腰两侧赘肉需要进行严格的饮食控制。造成腰部两侧赘肉主要原因是进食太多。过多的食物在体内会以脂肪的形式存储。存储最好的地方就是两边的腰。因此，患者应进行严格的饮食控制，尤其要避免食用能量含量较高的油炸食品，如炸花生、炸薯条、肉丝、油条等。因此，如果严格控制油炸食品的摄入，就能更好地避免能量过剩，形成身体能量的负平衡。
2021-08-26 16:28
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