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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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怀孕期间睡觉流口水是一种常见的现象,这通常是由于睡眠过程中口腔肌肉放松导致的。

怀孕期间,女性体内的激素水平会发生显著变化,特别是孕激素水平的升高,这会导致身体各部分的肌肉变得更为松弛,包括咽喉和口腔周围的肌肉。这种肌肉松弛可能会导致睡眠时唾液分泌增加,从而出现流口水的情况。怀孕期间由于身体负担加重,孕妇可能会出现睡眠质量下降的情况,这也可能间接导致流口水的现象。

对于怀孕期间出现的流口水现象,虽然它通常是无害的,但孕妇可以通过一些方法来减少这种情况的发生。保持良好的口腔卫生,定期刷牙和使用牙线,可以减少口腔内的细菌滋生,从而减少唾液分泌。尽量避免在睡前摄入过多的液体,尤其是在晚上临近睡觉的时间,减少饮水可以帮助减少夜间唾液分泌。最后,保持良好的睡眠姿势,使用合适的枕头支撑头部,可以帮助减少流口水的情况。

【生活小贴士:】

1. 保持良好的口腔卫生,定期刷牙和使用牙线。

2. 避免在睡前摄入过多的液体。

3. 保持良好的睡眠姿势,使用合适的枕头支撑头部。

2025-12-14 08:00

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睡觉流口水

有些人在夜间睡觉时会流口水。正常人每天分泌唾液总量为1000~1500毫升,即使在没有食物刺激的情况下,每分钟能分泌0.5毫升唾液,因此在人们睡眠时仍有少量口水不停地分泌出来以滑润口腔黏膜以保护牙齿。

  • 症状起因:一、口腔卫生不良:口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存,容易发生龋齿、牙周病。口腔内的炎症会促进唾液分泌。如口腔被细菌感染,疼痛明显,容易流口水,需要局部用药促进溃疡愈合,流口水的情形会自动消失。 睡觉时流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,很可能是由于口腔卫生不良,积存食物残渣,天长日久牙石较多,引起牙龈发炎,乃至牙龈少量出血。因而睡觉时流出口水有咸味,呈淡黄色。 二、前牙畸形:牙齿畸形是引起睡觉时流口水的第三个原因。尤其是凸面型牙齿畸形的患者,前牙向前凸出较明显,常出现开唇露齿,睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面,上下唇常自然分开,就容易流口水。这类患者最好尽快矫正牙齿。 三、神经调节障碍:除了上述口腔问题外,还有些全身性疾病也可能引起睡觉时流口水。唾液分泌的调节完全是神经反射性的,所谓"望梅止渴",就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍,也可产生睡觉时流口水的情况。一些神经官能症或其他可能引起植物神经紊乱的全身疾病患者,睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋的情况,会使大脑发出错误信号,引起唾液分泌增加。 四、药物因素:另外,像服用某些抗癫痫类药物的副作用之一,就是流口水,选择药物时需要注意。

  • 可能疾病: 嗜睡症 经行流涎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:呼吸、口腔

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