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备孕吃什么维生素E（VE）和叶酸好
补充说明：备孕吃什么维生素E（VE）和叶酸好
a******W 2021-08-28 22:09
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
备孕期间，补充维生素E、维生素B6、维生素B12、叶酸和泛酸钙等营养素对于促进生殖健康有益。建议在医生指导下进行补充，以确保摄入量适宜且不引起不良反应。如果有任何疑问或需要进一步的指导，建议咨询专业医生或营养师。
1.维生素E
维生素E具有抗氧化的作用，在一定程度上可以提高生育能力。对于存在不孕不育的患者而言，适当补充维生素E能够起到一定的辅助治疗效果。服用维生素E时需注意不可过量，否则可能会引起恶心、呕吐等消化道不适症状。
2.维生素B6
维生素B6可用于减轻妊娠期呕吐的症状，还可以预防贫血的发生。对于有生育需求的人群来说，补充维生素B6有利于身体健康及顺利受孕。长期大量摄入维生素B6可能导致神经损害，因此建议在医生指导下使用。
3.维生素B12
维生素B12可促进红细胞的生成，有助于改善贫血状况。贫血是影响生殖系统功能的因素之一，纠正贫血状态有助于提高受孕机会。口服维生素B12制剂可能引起过敏反应，因此对本品过敏者禁用。
4.叶酸
叶酸是一种水溶性维生素，能参与核酸合成，促进骨髓造血，从而减少巨幼细胞性贫血的发生率，进而降低因贫血导致的不孕风险。由于叶酸属于处方药，需要遵医嘱购买和服用，以免出现不良后果。
5.泛酸钙
泛酸钙适用于缺乏维生素B族引起的脚气病、糙皮病等病症。维生素B族对人体的新陈代谢起重要作用，可以帮助调节内分泌水平，间接提高受孕概率。对泛酸钙过敏的患者应禁止使用，以免发生皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
以上提及的所有药物均应在医师指导下进行使用。备孕期间，建议调整饮食结构，保证营养均衡，同时保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，以利于优生优育。
2024-02-03 11:03
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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1.急慢性白血病，对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好，作用快，但缓解期短；2.后天性溶血性贫血，特发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮；3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎（与自体免疫有关的肝炎）、原发性胆汁性肝硬变；4.甲状腺机能亢进，重症肌无力；5.其他：慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎，增殖性肾炎，Wegener氏肉芽肿等。
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温肾、益气滋肾。龙鹿胶囊用于元气亏虚，精神萎靡，食欲不振；男子阳衰，精寒无子，遗精阳痿，举而不坚；女子宫寒，久不孕育。
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