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高血压高血脂可以吃花生吗
补充说明：高血压高血脂可以吃花生吗
a******W 2021-08-28 22:19
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
高血压高血脂患者不建议食用花生。
高血压高血脂可能与遗传因素、不良生活习惯等有关。食用过多的花生可能导致脂肪摄入增加，进而加重病情。由于花生中含有较高的不饱和脂肪酸以及胆固醇，因此对于患有高血压高血脂的人群来说，是不宜多吃的。若对花生过敏，则无论是否患有高血压高血脂均不建议食用。
如果对花生不过敏且不存在糖尿病等问题，可适量进食花生以获取营养。
针对高血压高血脂人群，饮食调节至关重要，应减少钠盐摄入，增加膳食纤维摄入，并定期监测血压和血脂水平。
2024-04-18 04:04
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
