首页> 内科> 神经内科> 憋气> 晚上睡觉憋气憋醒怎么回事

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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晚上睡觉憋气憋醒可能与阻塞性睡眠呼吸暂停、中枢性睡眠呼吸暂停、肥胖、鼻中隔偏曲、慢性支气管炎等病因有关。这些情况可能导致睡眠时呼吸道不通畅,引起呼吸暂停和憋醒。建议患者及时就医,以便进行相关检查和确诊,并接受相应治疗。
1.阻塞性睡眠呼吸暂停
阻塞性睡眠呼吸暂停是由于上呼吸道肌肉松弛导致气道部分或完全塌陷,使气体进出受阻。当呼吸暂停时,为了获取氧气,患者会被憋醒。该病通常需要使用持续气道正压设备,在夜间睡眠时佩戴口罩以保持上气道开放。
2.中枢性睡眠呼吸暂停
中枢性睡眠呼吸暂停是由脑干呼吸中枢功能障碍引起的,会导致反复出现呼吸暂停和觉醒的情况。睡眠过程中突然的呼吸停止会引起缺氧,从而被憋醒。该病症可能需要通过生物反馈、口腔矫正器或手术等方法来改善。
3.肥胖
肥胖个体颈部脂肪堆积增多,可压迫气道,影响通气功能,引起睡眠时呼吸困难,从而出现憋醒的现象。减轻体重可通过饮食控制和增加体力活动相结合的方式实现,如低脂饮食和定期运动。
4.鼻中隔偏曲
鼻中隔偏曲可能导致一侧鼻腔狭窄,影响空气流通,造成呼吸不畅,从而引起睡眠时憋气和憋醒的症状。轻度的鼻中隔偏曲无需特殊处理,重度者则需进行鼻中隔矫正术。
5.慢性支气管炎
慢性支气管炎患者的气道存在炎症反应和痰液积聚,这些因素可能会导致气道狭窄,进而引起睡眠时呼吸困难和憋醒。治疗慢性支气管炎主要是缓解症状和预防病情进展,常用药物包括支气管扩张剂和糖皮质激素,如沙丁胺醇和布。
建议关注睡眠质量,必要时进行多导睡眠监测以评估睡眠模式。日常生活中应避免睡前饮酒、吸烟以及过度进食高脂肪食物,有助于减少睡眠呼吸暂停的发生。

2024-02-12 15:38

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鼻中隔偏曲

鼻中隔偏曲(deviationofnasalseptum)是指鼻中隔偏离中线且引起临床症状的一种鼻内畸型。事实上大多数人的鼻中隔都有程度不同的偏曲,但是否引起鼻部症状,常取决于下列因素:①偏曲的程度和形式,如有的呈明显局部突起,该部正处于鼻瓣区;②鼻甲骨气化程度;③梨状孔外侧缘骨质或鼻瓣区软骨有否畸形等。

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