首页> 精神心理科> 精神> 男人没精神吃什么药补精气神

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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

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男性没精神可通过吃补肾益精、益气养血的药物以及清淡饮食等来调理。男性没精神多考虑是睡眠不足、气血不足、肾虚等原因引起的。

1、睡眠不足

睡眠不足主要与睡前过度兴奋、睡前剧烈运动、熬夜等因素有关,会导致睡眠质量下降。应注意睡前不要过度兴奋,睡前也不要长时间动脑,要保持睡眠环境的安静、温度适宜。

2、气血不足

气血不足主要与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大、长期患病等有关。气血不足的症状主要有面色苍白、头晕乏力、心悸气短、神疲乏力、说话没有力气等。可在医生指导下吃八珍丸、十全大补丸、归脾丸等药物进行调理,也可以通过刮痧、拔罐等方式来调理。

3、肾虚

肾虚主要与先天不足、精神因素、房事过多、久病等有关。肾虚的症状主要有腰膝酸软、遗精、早泄、阳痿等。可在医生指导下吃六味地黄丸、左归丸、右归丸等药物进行调理。也可以通过针灸、推拿等方式来缓解。

除了以上原因,还可能是贫血、肝郁气滞、脾虚等原因引起的。建议患者及时去医院就诊,在医生的指导下查明病因,进行针对性治疗。

2022-06-21 19:00

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肾虚

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

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