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宝宝半夜不睡觉起来玩怎么办
补充说明：宝宝半夜不睡觉起来玩怎么办
2021-08-28 22:06
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宝宝半夜不睡觉起来玩，主要缓解措施有寻找原因、陪伴等。如环境温度不合适，温度过高、过低或孩子穿得过多、过少，感觉不适可影响睡眠，出现不睡觉、玩的情况，应寻找原因，给予对应治疗。如果孩子进行对因治疗后，仍不能入睡，家长可陪伴宝宝入睡。如果孩子醒来后，没有喝奶、喝水或大小便的想法，家长可选择陪孩子讲故事、玩游戏，随着年龄的增长，孩子的神经发育健全后，夜间不睡觉的情况会逐渐好转。
2021-12-20 12:54
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为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。
