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叶酸可以一直吃吗？
补充说明：叶酸可以一直吃吗？
a******W 2021-08-29 22:10
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叶酸可以一直吃，但需要根据个人情况适量服用。
叶酸，也称为维生素B9，是一种水溶性维生素，对人体的健康至关重要。它对于细胞分裂和DNA合成具有重要作用，特别是在孕妇中，叶酸能够预防胎儿神经管缺陷。叶酸在人体内不会蓄积，多余的叶酸会通过尿液排出体外，因此理论上可以一直服用。长期过量摄入叶酸可能会掩盖维生素B12缺乏的症状，导致神经系统损伤。虽然叶酸可以一直吃，但必须根据个人健康状况和医生建议来确定合适的剂量。
叶酸的补充应当在医生的指导下进行，特别是对于孕妇、备孕女性以及有特殊健康需求的人群。一般建议孕妇在怀孕前一个月到怀孕后三个月内每天补充400-800微克的叶酸。对于其他人群，如果饮食中已经含有足够的叶酸，额外补充可能没有必要。同时，叶酸补充剂不应与某些药物同时服用，以免发生相互作用，影响药效。在开始服用叶酸补充剂之前，最好咨询医生或营养师，以确保安全和适宜的剂量。
【生活小贴士：】
1. 孕妇应在医生指导下服用叶酸，以预防胎儿神经管缺陷。
2. 非孕妇人群应通过均衡饮食获取叶酸，避免过量补充。
3. 服用叶酸补充剂前，应咨询医生或营养师，避免药物相互作用。
2025-12-14 08:55
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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1.急慢性白血病，对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好，作用快，但缓解期短；2.后天性溶血性贫血，特发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮；3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎（与自体免疫有关的肝炎）、原发性胆汁性肝硬变；4.甲状腺机能亢进，重症肌无力；5.其他：慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎，增殖性肾炎，Wegener氏肉芽肿等。
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