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脚筋拉伤怎么办恢复快
补充说明：脚筋拉伤怎么办恢复快
a******W 2021-08-30 17:10
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚筋拉伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、口服肌肉松弛剂等治疗措施促进恢复。若症状持续或加剧，应尽快就医以评估是否需要进一步的物理治疗或手术干预。
1.冷敷
在48小时内，患者可将冰块放入塑料袋中后外包毛巾，局部冷敷患处10-15分钟。冷敷有助于减少组织肿胀和疼痛，适用于急性期的脚筋损伤。
2.弹性绷带
当出现肿胀时，患者可用弹性绷带从远端开始向近端缠绕，至感觉紧压感即可停止加压。弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域并促进血液循环，从而加速愈合过程。
3.非甾体抗炎药
如果患者有剧烈疼痛，可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。此类药物具有镇痛及抗炎作用，能减轻脚部因筋膜炎症引起的红、肿、热、痛等症状。
4.口服肌肉松弛剂
患者可以在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂改善病情。这类药物能够抑制异常的肌肉兴奋性，起到止痛的作用，进而缓解脚部软组织紧张的状态。
在恢复期间，应避免进行可能加剧脚筋负担的活动，如跳跃或度运动，以免影响其恢复。
2024-01-19 13:29
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
普济痔疮栓
清热解毒，凉血止血，用于热证便血。对各期内痔便血及混合痔肿胀等有较好的疗效。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
瘀血痹片
活血化瘀，通络定痛。用于瘀血阻络的痹证。症见肌肉关节疼痛剧烈，多呈刺痛感，部位固定不移，痛处拒按，可有硬节或瘀斑。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
