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孕妇吃芒果好吗
补充说明：孕妇吃芒果好吗
a******W 2021-08-30 17:17
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孕妇可以适当吃芒果。
芒果中含有丰富的膳食纤维、多种维生素和矿物质，能够帮助消化，预防便秘，还具有一定的抗氧化作用，有利于减轻孕期皮肤色素沉着。
如果孕妇对芒果过敏，则不建议食用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
需要注意的是，孕妇在食用芒果时不宜过量，避免引起血糖波动或引发妊娠期糖尿病。此外，还要注意清洗干净后再食用，以免引起胃肠道不适症状。
2024-03-22 23:57
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
