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李子上火还是降火
补充说明：李子上火还是降火
a******W 2021-08-30 17:11
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医生回答(1)
丁国良 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃李子一般不会上火，但是也要注意食用量。
李子属于一种水果，性凉，适当吃能够起到清热生津、利水消肿的作用，并不会导致体内的火气旺盛，所以吃李子一般不会上火。但是也要注意食用量，如果吃过多的李子，可能会刺激胃肠道，从而出现腹痛、腹泻等症状。如果出现上火的情况，可以适当多喝温水进行改善，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，有利于症状的缓解。必要时，也可以在医生的指导下服用牛黄上清丸、清火栀麦片等药物进行治疗。
在日常生活中，要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。但是不建议吃热性食物，也不建议吃辛辣刺激性的食物，否则会加重上火的情况，不利于身体的恢复。
2021-08-31 02:48
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