首页> 营养科> 缺锌> 缺锌> 青少年缺锌的症状

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

青少年缺锌可能表现为生长迟缓、脱发、味觉减退、皮肤炎症和免疫力低下,如果这些症状持续存在,建议就医检查。
1.生长迟缓
锌是人体必需微量元素之一,在促进生长发育中起重要作用。缺锌会导致蛋白质合成不足,影响细胞分裂和再生,进而导致生长迟缓。缺锌引起的生长迟缓主要表现为身高体重增长缓慢,可能伴有食欲不振、厌食等症状。
2.脱发
锌参与多种酶促反应,维持毛囊健康。缺锌会影响角蛋白合成,使头发脆弱易断,从而出现脱发的现象。缺锌导致的脱发通常从头顶部开始,逐渐向四周扩散,形成典型的"谢顶"表现。
3.味觉减退
锌离子具有增强味蕾功能的作用,缺锌会使味蕾敏感度降低,从而引起味觉减退。味觉减退的表现为食物口感变淡,对咸、甜等味道的感受减弱。
4.皮肤炎症
锌在调节免疫应答和抑制某些炎症因子方面发挥作用。缺锌可能导致皮肤屏障受损,易受细菌感染,引发炎症。缺锌引起的皮肤炎症常见于面部、颈部等暴露区域,可能出现红斑、瘙痒等症状。
5.免疫力低下
锌可以提高机体的抗病能力,缺乏锌元素会导致机体的免疫系统功能下降,容易受到各种病原体的侵袭而发生感染性疾病。免疫力低下的症状包括频繁感冒、伤口愈合缓慢以及难以抵抗普通感染。
针对上述症状,建议进行血液锌含量检测以评估是否缺锌。若确诊缺锌,可在医生指导下使用补锌制剂如赖氨葡锌颗粒、葡萄糖酸锌口服溶液等。同时注意均衡饮食,适量食用富含锌的食物,如牡蛎、瘦肉等,有利于改善相关症状。

2024-03-31 23:18

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