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正常男性一天消耗热量

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正常男性一天消耗热量

补充说明：正常男性一天消耗热量

2021-08-31 16:27

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胡忠东副主任医师长沙市第三医院三甲

擅长：乳腺癌、肺癌等各种肿瘤的内科治疗。擅长癌痛的综合治疗，擅长恶性肿瘤营养支持治疗。

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正常男性一天消耗1500-2500卡路里。成年男性一天消耗的卡路里通常是通过将基本消费和运动消耗的卡路里相加得到的，其中，所消耗的基本热量取决于身体状况，如骨骼肌质量和脂肪质量。一般来说，健康的成年男性根据年龄和体重每天消耗大约1500-2500卡路里。在此基础上，还应该增加当天体育活动消耗的热量。

2022-03-11 10:50

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