首页> 精神心理科> 嗜睡> 为什么会变得嗜睡

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韩盛旺 主治医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:擅长治疗中风后偏瘫,延髓麻痹,肢体功能障碍,面瘫,二便障碍,肌肉萎缩,认知功能障碍,耳鸣耳聋,吞咽困难,饮水呛咳等神经系统疾病。

提问

通常情况下,变得嗜睡可能是由于生理性因素引起的,但也可能是由于神经衰弱、贫血等病理性因素引起的。

1、生理性因素

如果患者长期熬夜,导致睡眠不足,或者睡眠质量不佳,可能会引起精神萎靡,从而出现嗜睡的情况。建议患者应养成良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠。也可以在睡前喝一杯牛奶,有助于改善睡眠质量。

2、神经衰弱

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。通常会伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍等症状,患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下,服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时,也可以通过心理疏导,缓解心理压力,改善不适症状。

3、贫血

贫血是指人体外周血中红细胞减少,并且低于正常范围的一种状态。贫血会导致身体各组织器官缺氧,从而引起乏力、易疲劳等症状,患者可能会出现嗜睡的情况。建议患者可以在医生的指导下,服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等药物进行治疗。日常生活中适当进食动物肝脏、牛肉等富含铁元素的食物。

除此之外,还可能是由于抑郁症、脑供血不足等原因引起的,建议患者及时去医院就医,明确病因后,对症治疗。

2021-08-30 14:51

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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