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水肌酸的作用和副作用

发病时间:不清楚

水肌酸的作用和副作用

补充说明:水肌酸的作用和副作用

2023-07-25 23:46

肌肉 疲劳 精氨酸 甘氨酸 甲硫氨酸 减肥 水肿 肌酐 睡眠

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精选回答(2)

林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

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水肌酸的作用主要是辅助减肥,副作用主要是可能会导致水肿。

1、作用

水肌酸是一种高分子的氨基酸,主要是由于水、乳酸和糖类等物质组成的,可以起到辅助减肥的作用,通过增加肌肉中的肌酸含量,从而促进肌肉的形成,同时还可以促进体内的新陈代谢,减少脂肪的堆积,达到减肥的目的。

2、副作用

如果长期大量服用水肌酸,可能会导致体内的水分和乳酸增多,从而引起水肿的症状,还可能会导致体内的肌酐升高。

水肌酸在服用时要注意适量,同时在服用期间要注意饮食清淡,少吃辛辣刺激油腻食物,保证充足睡眠,养成良好生活习惯。

2023-07-25 23:46

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孔宇 主任医师 海城市正骨医院 三甲

擅长:擅长运用传统针灸,中医正骨与现代中医治疗技术相结合,优化治疗颈椎病,腰椎间盘突出症,肩周炎,腱鞘炎,膝关节骨性关节炎等软伤病。

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水肌酸有帮助肌肉和神经细胞增长的作用。肌酸是人体内的自然产生的氨基酸的衍生物,能够快速的增加肌肉的力量,加速疲劳恢复,提高爆发力。肌酸在人体内储存的越多,力量和运动的能力也就越强,肌酸有精氨酸、甘氨酸,还有甲硫氨酸。建议根据医生嘱咐来使用,可以达到很好的治疗效果。

2021-08-26 17:29

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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