发病时间：不清楚
补充说明：西兰花对肺有什么好处
2021-08-24 16:59
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西兰花可以保持肺的清洁，防止感染。西兰花中富含萝卜硫素，可促进人体生长发育，提高机体免疫力，清除肺部细菌，西兰花属于十字花科，是另一种甘蓝，西兰花含有丰富的维生素A、维生素C,能抑制癌细胞生长，防止癌前病变细胞形成，而且热量比较低，具有减肥瘦身的功效。花椰菜中含有二硫酚硫酮，可以阻止皮肤上的皮肤色斑形成，可以抗斑淡斑，所含的维他命k可以保持血管的韧性，防止血管破裂。
2021-08-29 15:23
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
