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孕妇能吃鹅肉吗
补充说明:孕妇能吃鹅肉吗
a******W 2021-09-02 18:11
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孕妇可以适量吃鹅肉。
鹅肉中含有的优质蛋白有利于胎儿生长发育,并且鹅肉中的脂肪是不饱和脂肪酸,能够促进胎儿的大脑及神经系统的健康发育。
如果孕妇对鹅肉过敏,则不能食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样,避免高油、高盐食物,如炸鸡腿、薯条等,以减少妊娠期高血压疾病的风险。
2024-01-22 20:40
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