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高智高胶囊真的能长高吗
补充说明：高智高胶囊真的能长高吗
2021-09-04 23:45
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高智高胶囊不能增高，建议需要增高的人群到医院做骨骺线检测。如果骨骺线没愈合则有增高的机会。想要增高的人群平时应积极补充钙剂，尤其是在饮食上要多吃含钙多的食物，例如牛奶、排骨等。保证充足的睡眠，再积极运动锻炼，如跳高或引体向上等运动。这些方法都有利于长高。如果人体出现什么不舒服的症状，最好去医院检查，谨遵医嘱。
2022-02-22 15:21
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
