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睡觉血压升高怎么回事
补充说明：睡觉血压升高怎么回事
a******W 2021-09-04 23:43
血压升高 睡眠呼吸暂停综合征 原发性高血压 睡眠障碍 焦虑症
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精选回答(1)
睡觉时血压升高可能是正常的生理波动，也可能与睡眠呼吸暂停、夜间交感神经活跃等因素有关，个体差异较大。通常夜间血压应比白天低一成左右，若反而升高，需结合动态血压监测判断。常见原因包括睡眠质量差、打鼾缺氧、晚餐过咸或情绪紧张。建议保持规律作息、侧卧睡姿、睡前避免刺激性活动，并记录家庭血压供医生参考。偶尔一次升高不必过度担忧，持续异常应就医评估。
2026-04-25 14:31
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睡眠呼吸暂停综合征(sleepapneasyndrome，SAS)是指夜间睡眠7h内，口或鼻腔气流持续停止10s以上，并超过30次者。常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大、下颌畸形、慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖呼吸困难嗜睡综合征、肢端肥大症、黏液性水肿、高原红细胞增多症、药物性呼吸抑制、延髓灰质炎等。呼吸暂停可分为中枢型(胸腹肌无呼吸动作)、阻塞型(胸腹肌尽力作呼吸动作)及混合型(胸腹肌开始无呼吸动作，以后出现并逐渐加强)，在此期间均无自主呼吸。
