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治疗睡眠呼吸暂停症最好方法是

发病时间:不清楚

治疗睡眠呼吸暂停症最好方法是

补充说明:治疗睡眠呼吸暂停症最好方法是

a******W 2021-09-07 18:21

睡眠呼吸暂停 口腔 减肥 睡眠 呼吸暂停 打鼾 软组织 睡眠质量 肥胖 尼古丁 烟草 痉挛 肿胀 肌肉

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

治疗睡眠呼吸暂停症可以考虑持续气道正压通气、口腔矫正器、减肥、戒烟、戒酒等方法。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业治疗。
1.持续气道正压通气
持续气道正压通气通过使用一种特殊的面罩或口鼻罩,在夜间连接到一个机器上,提供稳定的空气流以保持上气道开放。此设备有助于维持气道通畅,减少睡眠时呼吸暂停的发生,改善通气功能。适用于各种类型的睡眠呼吸暂停患者。
2.口腔矫正器
口腔矫正器通常由医生定制,佩戴于下颌区域,通过调整牙齿位置来改善气道结构。该器具能够支撑并稳定下颌部位,提高上气道的稳定性,从而缓解打鼾及呼吸暂停现象。
3.减肥
体重管理涉及均衡饮食和规律运动,目标是逐步减轻体重至健康范围。减少脂肪组织可降低颈部周围软组织对气道造成的压迫,改善睡眠质量。肥胖是睡眠呼吸暂停的重要风险因素之一。
4.戒烟
戒烟过程包括逐渐减少吸烟量直至完全停止,可能需要药物辅助如尼古丁贴片或口服药。烟草中的化学物质会引发呼吸道痉挛和黏膜肿胀,导致气道狭窄;戒烟能显著改善这种情况。
5.戒酒
戒酒需遵循特定计划,从逐渐减少酒精摄入开始,直到彻底断绝。长期饮酒会导致上气道肌肉松弛,易发生打鼾和呼吸暂停;戒酒有助于恢复这些肌肉的张力和控制能力。
此外,睡眠呼吸暂停患者应定期接受专业睡眠医学评估,监测病情变化,及时调整治疗方案。

2024-03-09 18:37

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睡眠呼吸暂停

指睡眠期间呼吸暂时停止。最常见的原因是上呼吸道阻塞,经常以大声打鼾、身体抽动或手臂甩动结束。睡眠呼吸暂停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲劳,以及心动过缓或心律失常和脑电图觉醒状态。

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