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男性吃什么可以促进雄性激素分泌
补充说明：男性吃什么可以促进雄性激素分泌
a******W 2021-09-07 18:18
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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男性促进雄激素分泌可以适量食用牡蛎、鸡蛋、坚果、牛肉、西兰花等食物。需要强调的是，食物对于激素水平的影响有限，并不能替代药物治疗。
1.牡蛎
牡蛎中含有丰富的锌元素，而锌是合成睾酮的重要原料之一，因此适当进食牡蛎有助于促进雄性激素的分泌。此外，摄入牡蛎还可以改善生殖系统功能、提高精子质量。但不宜过量食用，以免引起消化不良。
2.鸡蛋
鸡蛋富含胆固醇，而胆固醇是合成雄性激素的重要物质基础，所以吃鸡蛋有利于促进体内雄性激素的产生。但是要注意适量食用，过多摄入可能会导致血脂升高，增加心血管疾病的风险。
3.坚果
坚果中含有的维生素E具有抗氧化作用，能够减少自由基对细胞的损伤，从而间接地促进雄性激素的分泌。但需注意控制摄入量，避免因热量过高而导致体重增加。
4.牛肉
牛肉含有丰富的蛋白质以及铁元素，这些营养素对于维持正常的雄性激素水平至关重要。不过，红肉中的饱和脂肪含量较高，长期大量摄入可能增加患心血管疾病的风险，建议适量食用。
5.西兰花
西兰花富含维生素C和叶酸，这两种营养素都参与了体内激素的合成过程，有助于调节雄性激素水平。然而，如果对该蔬菜过敏则不建议食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
上述提及的所有食物均需要适量食用，以确保身体健康。针对雄性激素水平的问题，建议定期进行体检并监测相关指标的变化，以便及时发现异常情况并采取相应措施。
2024-02-26 04:11
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女性的体内雄性激素，有它固定的量，如果超过这个量就叫女性雄激素高。女性雄激素高易导致女性不排卵，经量少甚至闭经，从而使女性不孕。
症状起因：1、由于卵巢或肾上腺皮质分泌过量。 2、也可能是外周转化异常造成。 3、是在甾体激素生物合成过程中酶系统紊乱，如芳香化酶缺乏，雄烯二酮就不能转化为雌酮，睾酮也不能转化为雌二醇，致雄烯二酮，尤其是睾酮堆积过量。 4、60%的睾酮在血中与β球蛋白相结合，称睾酮-雌二醇结合球蛋白(TEBG)，约38%(主要是雄烯二酮)与白蛋白结合，游离睾酮只占2%，但它有活性。如TEBG结合雌二醇增多，结合睾酮减少，则血液中游离睾酮增多。 5、由胰岛素抵抗所致的高胰岛素血症能刺激卵巢分泌大量的雄激素 少数高雄激素妇女由于特殊原因所致,如肾上腺与卵巢肿瘤、肾上腺皮质增生、柯兴综合征、高泌乳素血症或药物引起。
可能疾病： 先天性肾上腺皮质增生症 卵巢性不孕 小儿库欣综合征 库欣综合征 青少年及小儿卵巢肿瘤
常见检查：
就诊科室：内分泌
