首页> 整形美容> 减肥> 乳清蛋白质粉会增肥吗

精选回答(1)

邓恒 主治医师 中国人民解放军第一八七中心医院 三甲

擅长:生活烧烫伤,工业烧烫伤,电击伤,瘢痕治疗,瘢痕整形,慢性创面治疗,美容整形,面部微整形等

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乳清蛋白粉是否会增肥,需要根据具体情况进行判断。若适量食用,通常是不会增肥的,但若过量食用,则可能会增肥。

1、不会增肥

乳清蛋白粉是一种蛋白质粉,主要成分是乳清蛋白、酪蛋白、大豆蛋白等,适当食用可以补充人体所需的蛋白质,还能够促进肌肉的生长,有利于身体健康,并不会导致增肥。

2、会增肥

如果患者过量食用乳清蛋白粉,或者食用了过多其他富含蛋白质的食物,如蛋糕、肉类等,可能会导致热量摄入过多,从而出现增肥的情况。

此外,如果患者食用乳清蛋白粉后出现增肥的情况,可以通过适当运动进行改善,如慢跑、游泳等,有助于消耗体内多余的热量。必要时,患者也可以在医生指导下服用奥利司他胶囊、轻身消胖丸等药物进行治疗。同时,在日常生活中,建议患者合理饮食,可以适量食用富含维生素、膳食纤维等营养物质的食物,如西红柿、玉米等,同时避免食用高脂肪、高热量的食物,如炸鸡、奶茶等。

2022-03-18 14:28

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医生回答(1)

石珊珊 主治医师 三甲

擅长:全科

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吃蛋白质粉通常来讲不可能发胖的,由于蛋白质粉普遍是由大豆蛋白大概花生蛋白大概鸡蛋蛋白提取物,这些提取物当中,脂肪含量很少,因此,通常服食蛋白质粉是不可能发胖的。

2021-09-08 03:58

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肌肉瘦削

肌肉削瘦即为肌肉体积缩小。肌肉体积缩小是肌肉萎缩的症状之一。肌肉削瘦是肌肉萎缩的轻度症状,当病情恶化以后即可出现肌肉萎缩。

  • 症状起因:肌肉瘦削是肌肉萎缩的症状之一,目前肌肉萎缩尚无统一分类。   肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍,肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。病因主要有:神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩 、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩 。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外,更与神经系统有密切关系。脊髓疾病常导致肌肉营养不良而发生肌肉萎缩。  营养不良也可能导致肌肉瘦削。

  • 可能疾病: 动脉阻塞或狭窄视网膜病变 小儿哮喘性肌萎缩综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:消化、中医

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