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香蕉煮熟吃能治便秘吗
补充说明：香蕉煮熟吃能治便秘吗
a******W 2021-09-08 16:20
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香蕉煮熟后吃有助于缓解便秘症状。
香蕉中含有丰富的膳食纤维，该物质能够刺激胃肠道运动，增加粪便体积，并吸收水分使大便变软、易于排出。此外，香蕉中的钾离子也具有一定的导泻效果。因此，香蕉煮熟后吃对治疗便秘有辅助作用。
对于非功能性便秘患者，饮食调理可能有一定帮助，但并不能完全治愈疾病本身。此类患者需要针对病因进行针对性治疗，比如慢性结肠炎所致者需遵医嘱使用柳氮磺吡啶肠溶片等药物治疗；而对于巨球蛋白血症引起的，则需通过血浆置换的方式改善病情。
日常生活中应注意保持良好的排便习惯，避免憋便，以减少便秘的发生。同时还要适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于促进胃肠蠕动，从而预防便秘的发生。
2024-02-13 08:48
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
