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怎样变矮10厘米
补充说明：怎样变矮10厘米
a******W 2021-09-08 16:21
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精选回答(1)
想变矮10厘米可以考虑营养支持治疗、生长激素替代疗法、物理疗法、骨延长术等方法来实现。如果身高变化明显或伴随其他身体问题，应咨询专业医生。
1.营养支持治疗
提供高蛋白、富含维生素D和钙的食物，保证充足的睡眠时间，有助于身高增长。蛋白质是合成组织的重要原料，维生素D和钙有利于骨骼健康，充足的睡眠可促进生长激素分泌，从而辅助身高增长。
2.生长激素替代疗法
通过医生处方，在特定时间段内定期注射生长激素来刺激身高增长。生长激素对儿童期身高的增长至关重要，使用生长激素替代疗法可以弥补体内生长激素不足，进而影响身高。
3.物理疗法
包括拉伸运动、平衡训练等，需在专业指导下定期进行。这些活动有助于提高身体柔韧性、增强核心稳定性，间接促进身高发育。但效果因人而异，不宜期望过高。
4.骨延长术
这是一种外科手术，在全身麻醉下进行，在X光监控下切开并延长骨头，通常需要多次手术才能完成。此方法通过人为干预改变骨骼长度，适用于特定情况下如外伤后肢体不等长。风险包括感染、出血及神经血管损伤。
需要注意的是，任何试图快速缩短身高的方法都可能带来潜在的风险，因此应谨慎考虑并遵循医嘱进行相应措施。
2024-03-18 08:50
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
胞磷胆碱钠片
用于治疗颅脑损伤或脑血管意外所引起的神经系统的后遗症。
盐酸替扎尼定片
盐酸替扎尼定片为中枢性骨骼肌松弛药，用于： （1）下列疾病造成的疼痛性肌痉挛的改善—颈、肩及腰部疼痛等局部疼痛综合征。 （2）下列疾病引起的中枢性肌强直—脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等。
双氯芬酸钠滴眼液
1.用于治疗葡萄膜炎、角膜炎、巩膜炎，抑制角膜新生血管的形成，治疗眼内手术后、激光滤帘成形术后或各种眼部损伤的炎症反应，抑制白内障手术中缩瞳反应；2.用于准分子激光角膜切削术后止痛及消炎；春季结膜炎、季节过敏性结膜炎等过敏性眼病，预防和治疗白内障及人工晶体术后炎症及黄斑囊样水肿，以及青光眼滤过术后促进滤过泡形成等。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
