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吴丽晴 主治医师 三甲

擅长:全科

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vb1维生素即为维生素B1,具有维持正常视觉、促进生长发育、维持神经、肌肉和心脏正常功能、缓解疲劳、改善皮肤健康等作用。若需要长期补充维生素B1,建议咨询医生以确保安全性和有效性。
1.维持正常视觉
维生素B1是构成视紫质的重要原料,而视紫质是一种感光物质,当光线照射时会发生变化,从而形成视觉。通过补充维生素B1可以提高眼睛对弱光的敏感度,进而起到辅助视力的作用。
2.促进生长发育
维生素B1参与体内碳水化合物代谢过程,可作为辅酶促进蛋白质合成,为机体提供能量。充足的维生素B1摄入有助于支持身体各系统的发育和成熟。对于儿童来说,保证每日适量摄取维生素B1是非常必要的,以满足其快速成长所需的各种营养素。
3.维持神经、肌肉和心脏正常功能
维生素B1能够促进神经递质乙酰胆碱的合成,以及神经细胞膜上的钠-钾ATP酶活性,因此具有维持神经、肌肉和心脏正常功能的作用。适当补充维生素B1可以预防或减轻周围神经炎、脚气病等疾病的发生,同时也有助于降低心血管疾病的风险。
4.缓解疲劳
维生素B1在体内转化为磷酸吡哆醛后,能促进丙酮酸向葡萄糖的转化,使更多的三羧酸循环中的底物进入循环,产生更多的能量,从而达到缓解疲劳的目的。可通过食用糙米、全麦面包等食物来增加日常饮食中维生素B1的含量,以增强体能、减少疲劳。
5.改善皮肤健康
Vit B1有促进皮肤新陈代谢的作用,能使皮肤变得光滑细嫩,防止和消除脚气病。可以通过进食瘦肉、鱼、粗粮等富含维生素B的食物来补充所需的维生素B。
需要注意的是,虽然维生素B1对人体有益,但长期过量摄入可能导致神经系统损伤,因此建议在医生指导下进行补充。此外,对于孕妇而言,应特别注意膳食均衡,避免因缺乏维生素B1而导致的妊娠期并发症。

2024-03-31 03:57

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疾病百科

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维生素B1 (VitB1,VB1)

维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为白色结晶或结晶性粉末;有微弱的特臭,味苦,有引湿性,露置在空气中,易吸收水分。在碱性溶液中容易分解变质。酸碱度在3.5时可耐100摄氏度高温,酸碱大于5时易失效。遇光和热效价下降。故应置于遮光,凉处保存,不宜久贮。 在酸性溶液中很稳定,在碱性溶液中不稳定,易被氧化和受热破坏。  维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中,如米糠和麸皮中含量很丰富,在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。目前所用的维生素B1都化学合成的产品。在体内,维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢,有保护神经系统的作用;还能促进肠胃蠕动,增加食欲。  维生素B1缺乏时,可纪起多种神经炎症,如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎,患者的周围神经末梢有发炎和退化现象,并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。18~19世纪脚气病在中国、日本,尤其在东南亚一带广为流行,当时每年约有几十万人死于脚气病。中国古代医书中早有治疗脚气病的记载,中国名医孙思邈已知用谷皮治疗脚气病。在现代医学上,维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效。

适用药品

单唾液酸四己糖神经节苷脂钠注射液

用于治疗血管性或外伤性中枢神经系统损伤;脊髓损伤;脑萎缩脑梗死脑出血,脑损伤小儿脑瘫,新生儿缺氧缺血性脑病,小儿周围神经炎帕金森氏病糖尿颅神经病变;糖尿周围神经病变;周围神经病变。

复方珊瑚姜溶液尿素咪康唑软膏复合制剂

虫、止痒。复方珊瑚姜溶液尿素咪康唑软膏复合制剂(帕特药盒))用于脚癣(脚气)、手癣(鹅掌风)、指(趾)甲癣(灰指甲)

辅酶Q10片

本品用于下列疾病的辅助治疗:1、心血管疾病,如:病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎,如:病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗:能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。

维生素B1片

1.适用于维生素B1缺乏的预防和治疗,如维生素B1缺乏所致的脚气病或Wernicke脑病。亦用于周围神经炎消化不良等的辅助治疗。2.全胃肠道外营养或摄入不足引起的营养不良时维生素B1的补充。3.下列情况时维生素B1的需要量增加:妊娠或哺乳期、甲状腺功能亢进、烧伤、血液透析、长期慢性感染、发热、重体力劳动、吸收不良综合征伴肝胆系统疾病(肝功能损害、酒精中毒伴硬化)、小肠疾病(乳糜泻、热带口炎性腹泻、局限性肠炎、持续腹泻、回肠切除)及胃切除后。4.大量维生素B1对下列遗传性酶缺陷病可改善症状:亚急性坏死性脑脊髓病(Leigh病)、支链氨基酸病,乳酸性酸中毒和间歇性小脑共济失调

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