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跑步减肥体重不降的原因
补充说明:跑步减肥体重不降的原因
2021-09-09 16:16
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精选回答(1)
跑步减肥体重不变一般与饮食不注意、跑步时间等因素有关。大量运动后,人体容易产生饥饿感。在补充能量时,有的患者会选择高热量的食物,如油炸类、烧烤类食物,不仅不会瘦还会使患者发胖。跑步会流汗,消耗体内的水分,若坚持30分钟以上,可达到去除脂肪的作用。其次跑步减肥的时间,最好是早上,效果会更好。
2022-07-20 12:00
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医生回答(1)
虽然体重素质没有变化,但是您的身体有本质的变化,不过变化太微小了,以至于您还没有察觉到。由于身体从之前不常活动的形态加入到每日活动的形态,为了符合运动强度,身体会产生一部分的肌肉,因此体重没有变化,有些人甚至体重会略有上涨,但是时候久了以后就会发现肌肉和脂肪被有氧慢跑一并减掉,虽然有消耗,但是摄取能量大概还等于消耗的,造成在体重上没有变化。
2021-09-10 00:52
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症状起因:病因:肌肉出血是血友病的临床表现。血友病是一组先天性凝血因子缺乏,以致出血性疾病。先天性因子Ⅷ缺乏为典型的性联隐性遗传,由女性传递,男性发病,控制因子Ⅷ凝血成分合成的基因位于X染色体。患病男性与正常女性婚配,子女中男性均正常,女性为传递者;正常男性与传递者女性婚配,子女中男性半数为患者,女性半数为传递者;患者男性与传递者女性婚配,所生男孩半数有血友病,所生女孩半数为血友病,半数为传递者。约30%无家族史,其发病可能因基因突变所致。 因子Ⅸ缺乏的遗传方式与血友病甲相同,但女性传递者中,因子Ⅸ水平较低,有出血倾向。因子X1缺乏,均导致血液凝血活酶形成发生障碍,凝血酶原不能转变为凝血酶,纤维蛋白原也不能转变为纤维蛋白而易发生出血。
常见检查:
就诊科室:外伤