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女性睡醒后腰酸痛怎么回事
补充说明：女性睡醒后腰酸痛怎么回事
a******W 2021-09-09 16:16
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
女性睡醒后腰酸痛可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱或腰椎骨质疏松症等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉过度使用或损伤导致炎症和疼痛。睡眠时局部血液循环减慢，醒来后活动增加，可能导致肌肉紧张加剧而出现酸痛。患者可通过热敷、按摩等方式缓解不适症状。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘退变引起纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出压迫神经根或脊髓所引起的疾病状态。突出的椎间盘可能会刺激周围的神经根，导致腰部疼痛和放射性疼痛至下肢。非手术治疗包括物理疗法、穿戴支具以及服用非甾体抗炎药如布洛芬等；严重者可能需要微创介入治疗或开放手术。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是因为先天发育异常或者外伤等原因导致腰椎管内空间减少，压迫了神经根和硬膜囊，从而引起腰部疼痛和腿部麻木等症状。夜间睡眠时姿势不当会导致局部血液循环受阻，加重腰椎管狭窄的症状。对于无症状的患者可考虑应用维生素D、钙片等药物进行保守治疗；对于有明显症状且经过保守治疗无效的患者，则需通过手术的方式扩大狭窄的椎管以减轻对神经的压迫。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱指的是相邻两节腰椎之间的相对移位，当发生滑脱时，会对周围软组织产生牵拉和挤压作用，进而引发腰部酸痛的情况。长时间平卧位睡觉会使腰椎处于屈曲位，此时容易诱发腰椎滑脱的发生。轻度的腰椎滑脱可以通过佩戴支具、功能锻炼来改善症状；重度则需要通过手术的方式来进行复位和固定。
5.腰椎骨质疏松症
腰椎骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，由于骨量降低、骨微结构破坏，造成骨脆性增加，易发生骨折。睡眠中缺乏支撑会导致脊柱生理弯曲改变，引起短暂性脊柱不稳定，从而诱发疼痛。补充钙剂和维生素D是防治本病的基本手段，常用药物为葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等；同时配合运动锻炼，如游泳、散步等，有助于增强骨密度。
建议定期体检，特别是针对年龄较大的人群，可以进行X光检查、MRI扫描等影像学评估，以便早期发现并处理相关问题。日常生活中注意保持良好的坐姿和站姿，避免久坐或长时间弯腰负重，以减少腰背部负担。
2024-03-22 06:13
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
