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女人可以每天吃紫薯吗
补充说明：女人可以每天吃紫薯吗
2021-09-10 15:53
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
女人一般不可以每天吃紫薯 。紫薯属于红薯的一种，紫薯有比较高的营养价值，能滋养神经，抗氧化，促进消化。应该注意的是，女人吃太多后可能也会产生负面影响，紫甘薯的糖分含量相对较高，女人吃得多后容易增加血糖，导致糖尿病。紫薯还有比较强的活血化瘀作用，对于气虚血虚月经过多的女人，食用后可能导致子宫出血和渗漏。
2022-04-20 16:29
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