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小米枸杞山药粥的功效与作用
补充说明：小米枸杞山药粥的功效与作用
2021-09-10 15:53
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精选回答(1)
小米枸杞山药粥一般具有强壮筋骨、滋补肾精等功效与作用。小米枣、山药和枸杞粥也有很好的健脾健胃作用，可通过滋补脾经，增进食欲，促进消化。另外也有很好的美容效果，可以滋养血液，促进血液循环，使皮肤更加红润白皙。建议患者山药中的淀粉含量较高，所以胸腹胀满、大便干燥和便秘者最好少吃。
2022-08-29 06:21
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医生回答(1)
的产地河南枸杞红枣小米粥的关键功能是补血益气，从这4种食材的药性上分析，山药是补益人体的脾和肺，关键是滋养养阴，枸杞主如果补肝血、管衬血、补肾精，红枣主如果培补人体的脾胃，小米是入脾胃，具有渗湿的效果。
2021-09-10 21:20
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“食欲”，是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失，即称为食欲不振。简单地说，就是没有想吃东西的欲望，食欲较差。
