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刚生完孩子可以吃面包吗
补充说明:刚生完孩子可以吃面包吗
2021-09-10 15:52
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刚生完孩子一般可以吃面包 。
刚生完孩子后身体比较虚弱,胃肠道功能也会有所下降,而面包是用面粉制成的,其中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养成分,适当吃面包可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,能够起到预防便秘的作用。但是在吃面包时一定要适量,不要吃太多,以免加重胃肠道负担,出现消化不良的情况,影响身体健康。
在日常生活中要注意个人卫生,保持外阴清洁,勤换洗内裤,避免不洁性生活。另外,还要注意合理膳食,多吃新鲜的水果和蔬菜,以及富含优质蛋白的食物,比如苹果、排骨汤等,有利于身体健康。
2022-04-01 17:11
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。