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刚生完孩子可以吃面包吗
补充说明：刚生完孩子可以吃面包吗
2021-09-10 15:52
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
刚生完孩子一般可以吃面包 。
刚生完孩子后身体比较虚弱，胃肠道功能也会有所下降，而面包是用面粉制成的，其中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养成分，适当吃面包可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。但是在吃面包时一定要适量，不要吃太多，以免加重胃肠道负担，出现消化不良的情况，影响身体健康。
在日常生活中要注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换洗内裤，避免不洁性生活。另外，还要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、排骨汤等，有利于身体健康。
2022-04-01 17:11
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
