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产后吃什么排恶露好
补充说明：产后吃什么排恶露好
a******W 2021-09-12 22:40
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精选回答(1)
食用富含纤维和营养的食物有助于产后排出恶露。恶露是子宫内膜剥脱后排出的血液和其他物质，产后适当饮食可以帮助身体更好地恢复。
富含纤维的食物，如全谷物、蔬菜和水果，能够促进肠道蠕动，有助于排出体内的恶露。同时，这些食物还含有丰富的维生素和矿物质，有助于产妇恢复体力和增强免疫力。一些传统食物如红糖水也被认为有助于促进血液循环和排出恶露，但要注意适量，避免过量摄入糖分导致血糖升高。
为了更好地促进恶露排出，产妇在饮食上应该注意多样化，确保摄入足够的营养。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免感染，也是产后恢复的重要环节。在饮食上，可以适量增加富含铁质的食物，如红肉、动物肝脏、菠菜等，以补充生产过程中流失的铁质，预防贫血。
【生活小贴士：】
1. 多吃富含纤维的食物，如全谷物、蔬菜和水果。
2. 适量饮用红糖水，促进血液循环。
3. 确保饮食多样化，补充足够的营养。
4. 注意个人卫生，预防感染。
2025-12-17 13:38
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产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落，含有血液，坏死蜕膜等组织经阴道排出称为恶露。
症状起因：产后，随着子宫内膜(特别是胎盘附着地方的内膜)脱落，子宫分泌的黏液等也随之从阴道内流出，这就是恶露。正常的恶露有些血腥味，但是不臭，总量大约为500～1 000毫升。一般情况下，恶露大约在产后3周左右就干净了。
可能疾病： 人流后妇科病
常见检查：
就诊科室：妇科
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
