首页> 精神心理科> 抑郁症> 抑郁症前期的一般表现

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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抑郁症前期通常表现为情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降以及思维反应变慢。如果这些症状持续存在并影响日常生活,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
抑郁障碍的核心症状是持续的心境低落,其病因和发病机制尚不明确,可能涉及神经递质失衡。主要表现在情感体验上,患者感到无助、绝望,常伴有焦虑、紧张等负面情绪。
2.兴趣减退
当抑郁症影响中枢神经系统时,会导致大脑内神经递质5-羟色胺、去甲肾上腺素等物质减少,从而降低个体对日常活动的兴趣。患者会对曾经感兴趣的事物失去热情,丧失参与其中的动力。
3.疲劳迟钝
由于脑内神经递质分泌异常,导致神经细胞功能紊乱,进而引发疲劳迟钝的现象。这种症状表现为持续的身体疲乏感,即使休息充分后也不能缓解。
4.自我价值感下降
抑郁症患者的认知功能受损,无法客观地评价自己,可能会出现过度自卑的情况。这些感受源于对自己能力和成就的低估,常常伴随着自责、内疚的情绪。
5.反应变慢
抑郁症会影响大脑的认知功能,包括注意力、记忆力和思维能力,使患者感觉反应变慢。患者可能报告行动力下降,完成简单任务也需要比平常更长的时间。
针对抑郁症的诊断,可以进行临床访谈以评估心理状态,也可以通过血常规、甲状腺功能测定、皮质醇水平检测等方式排除其他潜在的身体原因。治疗措施通常包括心理咨询如认知行为疗法或药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。建议患者保持规律作息,保证充足睡眠,有助于改善症状。

2024-03-29 13:48

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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