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入睡困难是阴虚还是阳虚
补充说明：入睡困难是阴虚还是阳虚
2021-09-11 22:38
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侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
肾阴虚和肾阳虚都有可能导致入睡困难。肾阴虚的患者通常会出现烦躁、心火上炎、舌红以及夜间盗汗的情况，会对睡眠有所影响，而肾阳虚患者表现为肢冷、畏寒，同时也难以入睡。患者可以选择相应的药物改善和治疗失眠，同时还可以在入睡前进行外周泡洗，包括手和足泡洗，能够有效地改善睡眠。
2021-11-04 11:25
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
